曾聽一位同修說，師父曾說過：「世界上最聰明的人，就是自己會煮好吃的菜的人。」

此語使我留下深刻的印象，並且常常會想到這句話。因為我們是人，每天需要飲食，來維持健康的身體，才能生存與生活；而營養可口的飲食使我們生活愉快，減少因為身體而產生的煩惱，如此才能有好的精神去面對現實生活的一切。

我們固然不能離群索居，但在個人的生活上卻不能依賴任何人，即使在一個家庭裡有母親、主婦或管家司廚，負責家人的飲食，但對於如何烹飪，也是人人都可以學，也應該學的。任何事情假使非要依賴某人去做不可，就容易使自己陷入困境，不能感到自在，在生活中最基本的三餐飲食更是如此，自己會煮菜，研究烹飪，加上均衡的營養，三餐吃得舒服，就像師父曾說過的：「胃子暖了，全身都會感到舒服，精神也就舒暢愉快了。」

因此師父常鼓勵我們要多研究營養又可口的飲食，師父說：「我們要煮營養好吃的素菜，使大家吃得可口，只要不貪吃，這樣精神就會愉快。」師父推行人乘佛教，宏揚幸福法門，他關心弟子們，不分在家或出家弟子，縱然只是人生最基本的生活飲食，他也處處以善巧方便來啟發我們，創造自己幸福的生活。尤其跟隨師父出家的青年，很多都是懷著弘法護教的熱忱來隨師辦道利生的，因為懷抱熱忱，對於許多生活上的小事，常會忽略，未曾多花時間、精神去打理，但師父總會啟發弟子的興趣與關心，把小事做好，自利利他，皆大歡喜。

會把菜煮得好吃的人，自己的生活一定愉快；再能煮營養美味的菜給人吃，使人體力充沛，精神舒暢，和樂融融，必然感應將來自己的身體健康，端正莊嚴，常得上味美食，當然他不但是最聰明的人，也必是個有幸福的人。

~人乘弟子~